Hormonální rovnováha

/ Co pro ženské tělo znamená hormonální nerovnováha?

Hormonální nerovnováha u žen nastává, když hladiny hormonů v těle nejsou ve správném poměru. Tyto hormony řídí a koordinují různé procesy v těle, včetně menstruačního cyklu, metabolismu, nálady a spánku. Když dojde k nerovnováze, může to vést k různým příznakům, jako jsou nepravidelná menstruace, výkyvy nálad, problémy se spánkem, přibývání na váze, akné a snížené libido.

/ Jakých hormonů se týká hormonální nerovnováha?

Hormonální nerovnováha se může týkat více hormonů, mezi nejdůležitější však patří estrogen a progesteron, které regulují menstruační cyklus a ovlivňují plodnost. Dále jsou to hormony štítné žlázy (tyroxin a trijodtyronin), které řídí metabolismus a ovlivňují tělesnou teplotu, energii a hmotnost.

Důležitou roli hrají i hormony nadledvinek, jako kortizol (stresový hormon) a DHEA (dehydroepiandrosteron), který je prekurzorem pohlavních hormonů. V neposlední řadě je to inzulín , který reguluje hladinu cukru v krvi a leptin , hormon zodpovědný za pocit sytosti.

/ Jaké jsou příznaky hormonální nerovnováhy u žen?

• nepravidelná menstruace: vynechávání, silné krvácení, bolesti
  
• zvýšená citlivost během PMS: křeče a bolesti před menstruaci
  
• problémy s plodností: potíže s otěhotněním
  
• výkyvy nálad: podrážděnost, úzkost, deprese
  
• problémy se spánkem: nespavost, únava, vyčerpání
  
• změny na pokožce: akné, suchá pleť
  
• přibývání na váze: zejména v oblasti břicha
  
• snížené libido: ztráta zájmu o sex
  
• vaginální suchost: nepříjemné pocity při sexu
  

/ Co pomáhá na hormonální výkyvy?

Příčin hormonálních výkyvů může být více - stres v práci, málo spánku, nezdravé jídlo či nedostatek pohybu. Prostě typický uspěchaný životní styl. V některých případech se může jednat o hormonální poruchu, s níž ti pomůže lékař. Ten může předepsat léky na hormonální rovnováhu, například hormonální substituční léčbu nebo antikoncepci.

Naštěstí existuje také několik přírodních pomocníků, které ti pomohou zmírnit nepříjemné výkyvy a podpořit hormonální rovnováhu. Skvělé jsou bylinky jako vitex jehněčí, pupalka dvouletá a maca peruánská. Tyto bylinky často najdeš také v našich ORIN doplňcích na hormonální rovnováhu.

Uklidnit se a lépe spát ti pomůže i čaj z meduňky lékařské, heřmánku a levandule. Nezapomínej ani na vitamíny a minerály, zejména vitamín D, vitamíny skupiny B a hořčík. Důležitý je také zdravý životní styl, dostatek spánku, pravidelný pohyb a méně stresu.

/ Žij aktivní i během menopauzy s ORIN WOMAN BALANCE

ORIN WOMAN BALANCE pro hormonální rovnováhu je přírodní výživový doplněk s rychlým nástupem účinku (již po 30 minutách), který díky kombinaci fytoestrogenů efektivně zmírňuje příznaky menopauzy jako návaly horka, výkyvy nálad, pocení a nespavost.

Jeho síla pramení z bylinek, které ženy používají již po staletí k podpoře svého zdraví a harmonie. Angelika čínská, Jetel luční, Senovka řecká, Ploštičník střapcovitý a Vitex jehněčí jsou známé svými blahodárnými účinky na ženské tělo. Dlouhodobé užívání (30 dní) navíc pomáhá redukovat tloustnutí v menopauze. Tento produkt patří mezi naše BESTSELLERY!

/ Zvládni období před menstruaci s ORIN PMS

Pokud se cítíš před menstruací nafouknutá, podrážděná a bez energie, sáhni po výživovém doplňku ORIN PMS . Jeho unikátní dvoufázové složení s vitamíny K2, B6 a B2 a minerály ti dodá vše, co vaše tělo v tomto období potřebuje. Ráno si dáš transparentní kapsli s vápníkem a vitamínem D a večer růžovou s hořčíkem. Díky tomuto rozdělení se vápník a hořčík lépe vstřebávají a ty tak získáš maximum benefitů z doplňku.

Ulev si od nepříjemných příznaků PMS jako jsou bolesti hlavy či bolest v podbřišku, a užívej si život naplno i během náročných dní před menstruací.

/ Proč důvěřovat značce ORIN?

ORIN Body je slovenská rodinná firma ze Zvolena s více než 20letými zkušenostmi. Najdeš u nás certifikované doplňky výživy pro celou rodinu. Dopřej si slovenskou kvalitu s komplexními výživovými doplňky, které využívají sílu přírodních extraktů.