IMUNITA | Vitamíny na imunitu | Orinbody.sk

Imunita chrání naše tělo před škodlivými látkami z okolí, jako jsou viry a bakterie. Její oslabení vede ke zdravotním problémům, jako jsou zvýšená nemocnost, častější infekční onemocnění, různé virózy, chřipka, angína, ale také gynekologické problémy nebo záněty močových cest. Vyber si z doplňků stravy a vitamínů na imunitu české kvality od značky ORIN a pomoz svému tělu bránit se nejen během chřipkové sezóny a dosáhni tak posílení imunity .

/ Jak posílit imunitu?

Aby imunitní systém fungoval správně, je třeba dbát na zdravý životní styl, dostatek spánku, vyváženou stravu, dostatečnou hydrataci, pravidelný pohyb a minimalizování stresu. K tomu patří také dostatečný příjem vitamínů a minerálů na imunitu. Dalším důležitým faktorem je péče o zdravou střevní mikroflóru. Probiotika a prebiotika ti pomohou udržet střevní mikrobiom v rovnováze a efektivně podpořit imunitu organismu.

/ Vitamíny na imunitu

Mezi základní vitamíny na imunitu patří vitamín C a D. Vitamin C je silný antioxidant, který chrání buňky před poškozením a podporuje tvorbu bílých krvinek , důležitých pro boj s infekcemi. Pomáhá také bojovat proti únavě. Jeho užívání je klíčové pro posílení imunity v období chřipkové sezóny.

Vitamin D je esenciální pro správnou funkci imunitního systému, je rovněž důležitý pro vstřebávání vápníku a fosforu, zdraví kostí, zubů a svalů a regulování hladiny vápníku v krvi. V zimních měsících, kdy je slunečního svitu méně, je dobré sáhnout po vitamínu D na imunitu ve formě kapslí či tablet.

/ Minerály na posílení imunity

Zinek je minerál, který se podílí na mnoha procesech v těle, včetně imunitní odpovědi. Nedostatek zinku oslabuje imunitu, zvyšuje riziko infekcí a celkově snižuje odolnost organizmu.

Pro silnou podporu imunity je důležitý i dostatečný příjem selenu , který kromě podpory imunity pomáhá také udržovat zdravé vlasy a nehty.

Trojici nejdůležitějších minerálů pro posílení imunity uzavírá hořčík , který podporuje tvorbu protilátek a reguluje aktivitu bílých krvinek.

/ Kdy a jak užívat minerály?

Rozhodneš-li se užívat zároveň zinek selen a hořčík, nejlepší kombinace je taková, že je budeš užívat v různých částech dne, aby se maximalizovalo jejich vstřebávání a využití v těle. Například zinek můžeš užívat ráno s jídlem, selen k obědu a hořčík večer před spaním.

/ K edy a jak užívat minerály?

Pokud se rozhodneš užívat zároveň zinek selen a hořčík, nejlepší kombinace je taková, že je budeš užívat v různých částech dne, aby se maximalizovalo jejich vstřebávání a využití v těle a tím i podpora imunity . Například zinek můžeš užívat ráno s jídlem, selen k obědu a hořčík večer před spaním.

/ K omplexní doplňky výživy k posílení imunity

ORIN IMMUN Immunity complex představuje unikátní kombinaci nukleotidů a betaglukanů, která umožňuje imunitnímu systému rychleji reagovat na infekce. Tyto bioaktivní látky přímo stimulují a modulují imunitní systém. Doporučujeme jej všem, kteří chtějí posílit svou obranyschopnost a podpořit imunitu , zejména v období chřipek a nachlazení.

Lidem, kteří se zajímají o prevenci a dlouhodobé zdraví, doporučujeme zvážit ORIN BODY BALANCE Polyfenoly v tekuté formě. Tyto polyfenoly také přispívají k celkové podpoře imunity a prevenci nemocí souvisejících s věkem.